Efek Buruk Perubahan Cuaca

>> erol/pc/berbagai sumber
          APAKAH anda menyadari bahwa cuaca sekarang sangat aneh dan tidak dapat diperkirakan. Ketika hendak menuju kantor, matahari bersinar gemilang. Namun saat sampai didepan pintu kantor, hujan deras tiba-tiba mengguyur. Bukan hanya berpengaruh pada kesehatan anda, kecantikan anda pun ikut berpengaruh.
Terutama kulit yang merasakan efeknya langsung. Apa solusinya?
Vitamin kulit sangat cocok untuk membuat kulit anda kembali segar. Baiknya memang berasal dari dalam, namun pencegahan dari luar dirasa juga perlu agar kulit semakin tahan banting. Carilah skin vitamin yang mengandung vitamin C dan E agar kulit anda terjaga dari efek buruk cuaca. Untuk penangkalan dari dalam, konsumsilah banyak buah-buahan serta sayur mayur yang tidak dimasak. Bila anda ragu akan kehigienisannya, cukup dengan men-steam sayur mayur agar vitaminnya tidak hilang. Hindari merebus sayuran karena vitamin akan larut dalam air rebusan, kecuali air rebusan juga anda minum.
Selain memberikan kulit asupan vitamin, moisturizer dan tabir surya juga efektif melindungi kulit dari efek buruk cuaca dan lingkungan seperti polusi, kotoran serta debu. Jangan lupa untuk memakainya secara rutin sebelum keluar rumah. ***